八一中文网 > 修真小说 > 梦幻方舟 > 第十章 吐纳之法
    一块草地上,余华和他的七位学生面对面盘膝而坐。

    “修道,领悟天地自然,不断提升自我生命等级的过程。修道,难之又难,天赋、机缘缺一不可,天下生灵无数,能成为修道者,十不存一!修道,以练气为始,无人知其终点。

    练气,顾名思义,就是在体内凝练出一口内气,从而磨炼肉身不断变强,最后感悟自然之道,打通天地二桥,成就先天。

    先天之境在我们临仙城也是一方高手!先天之上便是紫府,需要红尘历练,明悟世间真理,领悟天地道则,促使灵魂蜕变,方能开辟紫府。

    紫府之上离我们太过遥远,我也不是很清楚,不说也罢。

    现在我重点说说如何生成内气。从远古至今就流传着一片帮助众生练气的功法,是一种吐纳之法,不知其名,也不知从何而来,却是最实用的练气之法。

    想要成功产生内气,除了需要吐纳之法,还需要锻体,从理论上说体格越是强壮,就越容易产生内气,当然也有极少数天纵之才,在体格赢弱时就能在体内产生内气,而后吸纳天地元气炼体,修炼进度更是一如千里。

    当然,你们就别想了!老实的锻炼身体,争取早日生成内气!

    除了以上两种方法,还有一种就是服用丹药,在丹药的辅助下,身体有很大的机会生成内气。不过,我不希望你们去服用丹药!拔苗助长,没有好处!

    好啦!就说到这里。现在你们去跑五圈,锻炼一下体魄,回来交你们吐纳之法。”

    “老师,不用跑吧!没准我们就是你所说的天才!天地元气炼体,不是更好吗?”

    陈天不想去跑,很累的。

    “少废话!一人跑十圈!快去!”余华压根就不信。

    “老师,不是五圈吗?”金蛋苦着脸问道。

    “再废话就再加五圈!”

    余华话音刚落,陈天立马带头站起,围着宽大的草坪跑了起来。

    “一群小屁孩,我还收拾不了你了?”余华微笑着自语。

    小半个时辰后,几个孩子气喘吁吁的陆陆续续的回到余华前面,最后完成的居然是班上的老大,陈天。

    “陈老大,你这体格不行啊!老大之位该换换了!”金蛋调侃道。

    陈天弯着腰大口喘着粗气,不想理他。

    “都站着休息一会。”

    余华让几个小孩休息了一刻钟,而后传授他们吐纳之法。

    陈天盘膝而坐,双眼微闭,小嘴一呼一吸,胸膛一起一伏,他在感受吐纳之法。

    一刻钟过去,他没有任何感受。

    “心平气和,心思空明,吐纳之间要把握好节奏,仔细感受身体的变化。”余华在旁边引导。

    陈天照做,平复自己的心境,放空自己的思维,按照吐纳之法所说节奏进行吐纳,强大的灵感覆盖全身,仔细的感受着身体的每一寸变化。

    除此之外,他还在不断调整修炼姿势,让身体以最舒服的姿势进行吐纳。

    慢慢的,一种愉悦之感油然而生,丹田之内,出现一股微弱的气团。

    “陈天,你跪在地上干什么?”余华出声提醒,此刻的陈天双脚跪在草地上,身体卷缩为一团,犹如腹中的胎儿一样。

    “这次修炼只是让你们作一个尝试,以后要多锻炼自己的身体,这样才能尽快的修出内气。”

    “老师,我的丹田内好像生出了内气。”陈天醒来也发现了自己的样子,应该是刚才不断调整姿势时弄的。

    此话一出,空气顿时安静下来,所有人用一种惊愕的眼神看着他。

    “陈天,你说什么?”余华再次确认,怕自己听错了,或者是他有些不信。

    “老师,我说我好像修炼出了内气!”

    余华几步迈到陈天的面前,手掌贴在他的小腹上,闭上眼睛仔细感应。

    心中震撼,不可思议的望着陈天,“真的练出了内气!”

    得到余华确定的答案,其他小孩也是睁大眼睛,惊讶的望着陈天。

    “陈天,你是怎么做到的?”金蛋在惊讶的同时也有些不服气,他自身的天赋在石门上并没有完全显露出来,本以为自己会第一个进入练气境,没想到被陈天抢了!

    “什么怎么做到?这就是天纵之才的体现!”

    顿了顿,陈天继续道:“现在我终于明白了悟性的重要!你们在修炼吐息之法时,就没有感受到身体的变扭吗?难道你们就不会变通一下,让身体处于一个舒服的姿势,然后在进行吐息?一群榆木脑袋,只有当小弟的命!”

    金蛋他们很不诧,却无从反驳。

    余华听着,嘴角扯了扯,他也是陈天说的榆木脑袋。

    “陈天,刚才你卷缩在地上是在修炼?”

    “是的,老师。我把身体调整到最舒服的姿势,没一会就修炼出了内气。”

    余华微微点头,心中有些自责,“或许这才是修炼吐纳之法的正确方法,其他学府应该也是这样教,都怪自己见识太少,险些误人子弟。”他第一次当老师,经验不足。

    “你们也照着陈天的方法试试!”

    金蛋、黄彪他们一个个卷缩在地上,照着陈天刚才的样子开始进行吐息。

    “老师,我不行,这样更难受。”黄彪说道。

    余华有些无语,陈天更是不客气的说道:“真是愚不可及!老师是叫你们用自己舒服的姿势修炼,不是用我最舒服的姿势修炼!哎,一群烂泥扶不上墙之人,当你们老大真累!”

    一群小孩见陈天骂上瘾了,心中很是歪腻,不过他们还是照着陈天的话做,调整到自己最舒服的姿势修炼。

    “陈天,你也修炼,内气刚刚凝聚容易溃散。”余华提醒道。

    “好的,老师。”

    陈天卷缩在地上,再次进入修炼状态,他控制着内气按照吐纳之法所说在身体内运行,慢慢的他感觉有些别扭,想到刚才的经验,他干脆让内气随心而动,怎么舒服怎么来。

    渐渐的,他感觉到天地元气不断渗入他的身体,渗入的速度越来越快!

    他现在的身体好似沙漠中干渴的行人,而天地元气就是水,贪婪的吸收着,用于增强体魄。

    练气一层,练气二层,练气三层,直到突破练气四层,陈天对元气的吸收才停下来。

    外面,作为老师的余华已经目瞪口呆,震惊的说不出话!他从未听过有谁刚开始修炼吐纳之法就从无到有突破到练气四层。

    至于,黄彪、金蛋他们,只看到陈天缩在那里一动不动,不知道发生了什么。

    修炼中的陈天并不知道自己的境界,但感受到身体不断吸收元气,心中猜想应该是《魂经》的功效,他的灵魂已经很强大,肉身却很弱,两者极不平衡,因此肉身需要元气进行强化。